Leki i prozdrowotne bakterie.

Probiotyki to po grecku pro bios czyli "dla życia", określa się jako probiotyki żyjące mikroorganizmy, jakie równoważą florę w jelitach, co jest prawidłowe dla zdrowia ludzi i zwiększa odporność organizmu. Za probiotyczne uznaje się więc takie kultury bakterii, jakie zdołają przeżyć w przewodzie pokarmowym człowieka, wykazują działanie aktywne i nie powodują konsekwencji . Najbardziej znane wśród probiotyków są bakterie kwasu mlekowego. Probiotyki mają zastosowanie bardzo często łącznie z kuracjami antybiotykowymi, żeby jak najszybciej odnowić zniszczoną w trakcie kuracji florę bakteryjną.
Aby ustrój człowieka działał tak, jak trzeba, należy dbać o florę jelitową i systematycznie zwalczać pasożyty. W walce ze szkodliwymi drobnoustrojami, w dopełnieniu leczeniu antybiotykami pomogą dobre bakterie, jakie posiadają zbawienny wpływ na zdrowie.
Żeby uzupełnić te niekorzystne ubytki należy brać probiotyki jak najczęściej, nie tylko podczas leczenia antybiotykami. Wielka wagę ma dostarczanie ich do organizmu , a to jest możliwe. Dobre bakterie żyją w jogurtach czy produktach z fermentacji mlecznej. Należy też brać preparaty mające probiotyki i prebiotyki (pożywienie  probiotyków). Często stosowanymi probiotykami są rozpuszczalne części błonnika pokarmowego - inulina i oligofruktoza, będące w wielu roślinach. Badania pokazują, że istnienie tychże mikroorganizmóww jelitach człowieka ulepsza wchłanianie wapnia i magnezu z przewodu pokarmowego.